Unsere Diät-Gruppe » Wiegetag, 8.7.

ich freu mich ich habe wieder abgenommen 400gr

freu freu freu freu freu freufreu

Da sieht man mal, was Essen ausmachen kann... Habe mich relativ an den Plan gehalten (mal von nem Eis abgesehen...) Und hier das Ergebnis:


1,1 Kilo weniger!

hahahah und bei mir wie ich schon sagte liegt es nur am spezi das ich jetzt fast komplett weg lasse .....

trinke jetzt den lecker be light eistee von aldi der hat zwar auch ein paar kalorien aber net ganz soviele

Bin gar nicht so für Tees, auch nicht für Eistee...

Aber auch Spezi schmeckt mir nicht, von daher... jedem das Seine!

Aber siehste mal, was das Süßzeug ausmacht!

super anja......


@ claudi ich brauch immer mal zwischen rein was süßes.....

hahah und das sollte dann wenigstens mit nicht soviel kalorien sein ...

ich mag z.b überhaupt keine fanta ....

Das ist ja toll, bis auf Anja28 haben wir alle was abgenommen diese Woche!

Und @ Manu: Dem Himmel sei Dank sind die Geschmäcker verschieden! Und auch ich bin Süßem nicht abgeneigt, allerdings seh ich ja, was bei raus kommt, wenn ich dem (zu viel) nachgebe...

jaaaa und ich finde eistee im sommer herrlich ......

Anja, so denke ich auch. Darum hab ich ja auch geschrieben

(zu viel) nachgeben...

Ich esse z. B. gerne Nutella aufs Brot zum Frühstück, oder auch Marmelade. Das ist bei SiS auch so vorgesehen, so hast Du am Tag selbst kaum noch Hunger auf Süßes. Und mittags kannste ja noch ein Eis nach dem Mittagessen schlecken, oder auch einen Pudding oder so. Ich brauche das Süße auch, sonst würde ich glaub gar keine Diät durchhalten... Du weißt, wie ich das meine?